Search
Menu
  • Trend-iz
  • Güzel-iz
  • Look-Book
  • Ünlüler
  • İp-ucu
  • Design
  • Fırsat
  • Kombin
  • Tarz-ı Sohbet
  • Trend-iz
  • Güzel-iz
  • Look-Book
  • Ünlüler
  • İp-ucu
  • Design
  • Fırsat
  • Kombin
  • Tarz-ı Sohbet
08/04/2013

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!

In
  • Güncel, 
  • Ünlüler
By Meltem Şafak
Tags:
  • beslenme sırları, 
  • güzellik, 
  • güzellik sırları, 
  • Hollywood ünlüleri, 
  • ipucu, 
  • kardio, 
  • mankenlerin güzellik sırları, 
  • Rosie Huntington-Whiteley, 
  • sağlık, 
  • sağlıklı beslenme ipuçları, 
  • sağlıklı yaşam, 
  • spor sırları, 
  • ünlülerin diyet sırları, 
  • ünlülerin fitness sırları, 
  • ünlülerin güzellik sırları, 
  • Victoria’s Secret, 
  • yoga
Share Twitter Facebook 2891 0 7

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!

Ünlü İngiliz model, göz alıcı güzelliğinin sırlarını tüm kadınlarla paylaşıyor!

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!Dolgun dudakları, sırım gibi ince ve uzun fiziği, parlak ve hacimli sarı saçları ve renkli gözleriyle Rosie Huntington Whiteley adeta bir modern zaman tanrıçasına benziyor!

Dünyaca ünlü İngiliz model parlak ve canlı cildini, sıkı vücudunu ve aktif bir hayata adapte olabilmesini sağlayan enerjisini borçlu olduğu beslenme, spor ve güzellik sırlarını açık kalplilikle tüm dünya kadınlarına anlatacak kadar da alçakgönüllü ve paylaşımcı!

Son yılların en güzel ve seksi kadını olarak hemen her yabancı magazin programında ve dergide karşımıza çıkan Rosie, hem modellik hem de oyunculuk yapıyor.

Yoğun bir iş programına sahip olmasına karşın popüler yıldız disiplinli bir şekilde uyguladığı spor aktiviteleri ve sıkı bir şekilde takip ettiği beslenme rutini ile yoğun hayatına rağmen sağlığını ve güzelliğini en iyi şekilde korumaya çalışıyor.

Bu güzel yüzü birden yerden tanıyorum ama nerden diye merak edenlerinizi hemen rahatlatayım Rosie’yi şu sıralar Marks & Spencer’ın ve Burberry’nin Body isimli parfümünün yüzü olarak sık sık AVM billboardlarında ve dergi reklamlarında görüyoruz!

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!Unutmadan bir de ekleyeyim kendisi aynı zamanda efsanevi Victoria’s Secret mankenlerinden biri!

Rosie, beslenme konusunda doğallığa büyük önem veriyormuş! Tercihi genellikle çiğ veya çiğ forma yakın az pişirilmiş sebzeler ve meyveler oluyormuş yemek söz konusu olduğunda!

Güzel mankenin bir röportajında “su, Allah’ın bizlere verdiği mucizevi bir ilaçtır” açıklaması yer alıyordu. Ünlü yıldız kadınlara nasıl bir diyet çeşidi uygularlarsa uygulasınlar öncelikle muhakkak bol bol su içerek vücutlarını mümkün olduğunca susuz bırakmamaya dikkat etmelerini öğütlüyor!

Suyun güzel yıldıza sağladığı 2 önemli etki ise cildini sağlıklı ve nemli tutması ve karnının daha geç acıkmasını sağlamasıymış!

Bunlar zaten bilinen gerçekler bol bol su içmek daha tok tutar ve daha kolay kilo vermenize yardımcı olur ve tabii ki su içmenin cilt üzerindeki sağlıklı etkileri say say bitmez!

Bunları hepimizin bilmesine rağmen güzel bir yıldızın ağzından duymak ve onun bunları uygulayıp bir de güzellik sırrı olarak ifade etmesini duymak bence bizim için bir nevi uyanma alarmı niteliğinde olmalı!

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!Beslenme konusunda ayrıca güzel yıldız mönülerini sade ve basit tutmaktan yanaymış. Yağlı, karbonhidratlı ve şekerli yiyeceklerden daima uzak durmaya doğal besinlerle beslenmeye çalışırmış.

Güzel yıldız keşfedildiği yıllara kadar bir çiftlikte doğup büyümüş ve anlaşılan sağlıklı yaşamanın sırlarını ailesinin çiftliğinde geçirdiği bu yıllara borçlu, yani temeli sağlam diyebiliriz!

Her sabah o günkü programına göre ya 8’de ya da 9’da uynana güzel yıldız kahvaltı sonrası ilk iş olarak spor salonuna gidip kardio egzersizleri ardından da yoga yapıyormuş.

Ayrıca yaşamının büyük bir bölümü New York, Londra ve Paris arasında geçen yıldızın her şehirde özel olarak tuttuğu bir spor hocası mevcutmuş!

Bunu kendimize uyarlayacak olursak, kaliteli bir spor salonuna gidebilir, kişisel olarak bizimle iyi ilgilenen bir spor hocası arayabiliriz! Tabi maddi durumunuz müsaitse bir spor hocası da siz tutun efendim itirazımız olmaz!:)

Rosie Huntington-Whiteley’nin diyet, spor ve güzellik sırları!Gelelim güzel yıldızın güzellik sırlarına! Rosie cildi için tek bir markanın ürünlerine güveniyormuş o da Colbert M.D. imiş!

Genelde temizleyici, tonlayıcı ve nemlendirici özellikleri bir arada olan pratik üçü bir arada ürünleri kullanmayı tercih ediyormuş.

Genç modelin her daim çantasında bulunan diğer güzellik ürünleri arasında ise Leonor Greyl Regenerescence Naturelle saç bakım yağı, Anastasia kaş şekillendirici jel, Sisley Broad Spectrum Facial Sunscreen SPF 50+ güneşten koruyucu yüz kremi ve John Masters Organics Bare şampuan ve saç kremi yer alıyormuş.

Basit ve doğal gibi görünen ip uçlarını minik uygulamaları dikkate alır ve disiplinli bir biçimde uygularsak her birimiz kendi potansiyel güzelliğimizin en üst noktalarına ulaşabiliriz!

Mucizevi ürünler ve uygulamalar beklemek yerine doğala dönerek kendi sorumluluğumuzu bizzat ele alsak her şeyi başarabiliriz!

Meltem Şafak

Anadolu Üniversitesi Reklamcılık & Halkla İlişkiler mezunu, evli ve 2 kedi annesi bir editörüm:) Kozmetik, moda ve alışveriş tutkunuyum! Meraklı bir Koç burcu olarak gündemi takip etmek ve en ilginç ipuçlarını bulup paylaşmak benim için bir hobi. Eğlenceli ve aa aa! dedirten şeyler okumak için beni takip edin!

  • Tüm yazıları
  • Twitter
Tags:
  • beslenme sırları, 
  • güzellik, 
  • güzellik sırları, 
  • Hollywood ünlüleri, 
  • ipucu, 
  • kardio, 
  • mankenlerin güzellik sırları, 
  • Rosie Huntington-Whiteley, 
  • sağlık, 
  • sağlıklı beslenme ipuçları, 
  • sağlıklı yaşam, 
  • spor sırları, 
  • ünlülerin diyet sırları, 
  • ünlülerin fitness sırları, 
  • ünlülerin güzellik sırları, 
  • Victoria’s Secret, 
  • yoga
Meltem Şafak
Meltem Şafak

Anadolu Üniversitesi Reklamcılık & Halkla İlişkiler mezunu, evli ve 2 kedi annesi bir editörüm:) Kozmetik, moda ve alışveriş tutkunuyum! Meraklı bir Koç burcu olarak gündemi takip etmek ve en ilginç ipuçlarını bulup paylaşmak benim için bir hobi. Eğlenceli ve aa aa! dedirten şeyler okumak için beni takip edin!

Prev:Daha teknolojik bir ev için 5 mucizevî cihaz!Next:Stil ipuçları: Deri giyinirken dikkat edilecekler!

Related stories

  • 16/03/2015
    Richard Gere Saç Modeli

    Yakışıklılığıyla yıllardır pek çok erkeğin idolü olmuştur Richard Gere. Sakin ve elit tavrı ile pek çok kişinin […] Read More

    2800 0 6
  • 27/02/2015
    10 Sağlık İpucu – 2

    Independent Gazetesinin yayınladığı ve Türkçesini NTVMSNBC’den alıntıladığımız sağlıklı yaşam ipuçları yazılarına devam ediyoruz. Sağlıklı yaşamak için kullanabileceğiniz […] Read More

    943 0 0
  • 25/02/2015
    10 Sağlık İpucu – 1

    Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme ile ilgili hap gibi bilgiler işe yarar. İnsanın kendisine göstereyeceği önem, beslenirken […] Read More

    1109 0 0

Leave A Comment Cancel reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Anasayfa’ya Dön >>

Kategoriler
  • Design (93)
  • Fırsat (62)
  • Güncel (576)
  • Güzel-iz (49)
  • Health (4)
  • Hobby (3)
  • Inspiration (3)
  • Interview (4)
  • İp-ucu (57)
  • Kombin (106)
  • Look-Book (99)
  • Science (2)
  • Tarz-ı Sohbet (11)
  • Technology (4)
  • Trend-iz (189)
  • Ünlüler (86)
En Çok Yorum Alanlar
  • 1 Polikistik Over’imi soğan kürüyle yendim! 118 yorum
  • 2 Rengârenk gözler için kontakt lens rehberi! 21 yorum
  • 3 Dukan diyeti; sağlıklı ve hızlı kilo vermenin yolu! 13 yorum
  • 4 Manikür çılgınlığında son nokta! 12 yorum
  • 5 Kıyıda köşede kalmış parçalar “Sevgililer Günü” giyim alternatifi olabilir mi? 11 yorum
Son İçerikler
  • 1 Esse Çaydanlık 10/07/2015
  • 2 Esse Döküm Tava 09/07/2015
  • 3 Hislon Erkek Saat Modelleri 08/07/2015
  • 4 Armani Bayan Güneş Gözlüğü 05/07/2015
  • 5 Rayban Bayan Güneş Gözlükleri 04/07/2015
takip et
facebook
twitter
friendfeed
rss